Recerca: la tecnologia no perjudica la salut mental

Un nou estudi publicat a la revista científica "Ciència Psicològica ClínicaArgumenta que hi ha poca correlació entre la quantitat de temps que es dedica diàriament a la tecnologia i salut mental.

Ο El temps que els adolescents passen al mòbil o a Internet no perjudica la seva salut mental, segons la investigació citada per Science Daily.

L'estudi, realitzat per la Universitat de Califòrnia, la Universitat de Carolina del Nord, la Universitat de Perth i la Universitat de Pennsilvània, va analitzar 2.000 joves i després una mostra més petita de 400 adolescents d'entre 10 i 15 anys durant dues setmanes sobre l'ús del telèfon mòbil.

«Potser és hora de deixar de discutir sobre si els telèfons intel·ligents i les xarxes socials són bons o dolents per als adolescents i començar a buscar maneres de donar-los suport tant en línia com fora de línia.", va dir el Candice Ungers, Professor de Psicologia a la Universitat de Califòrnia, Irvine.

Els investigadors van recopilar informes de símptomes de salut mental tres vegades al dia i l'ús de la tecnologia cada nit per determinar si l'ús d'aquestes tecnologies s'associa amb una major probabilitat de desenvolupar problemes de salut mental més endavant a la vida i si l'ús diari s'associa amb menys bons resultats. disposició.

Quan es va trobar una correlació entre la salut mental i la tecnologia, les taxes eren petites al contrari. Per exemple, els adolescents que van enviar més missatges en un dia van reportar més emocions positives que els que van enviar menys missatges.

«Contràriament a la creença popular que els telèfons intel·ligents i les xarxes socials estan perjudicant la salut mental dels joves, el present estudi no dóna suport a aquestes hipòtesis.", ha subratllat el Michaeline Jensen, Professor Associat de Psicologia a la Universitat de Carolina del Nord.

Font